STILART
I Fyllingen Karateklubb trenes tradisjonell Kyokushinkai karate.
Kyokushin karate er også kjent som ”the strongest karate” pga
sin harde kampform ”knockdown karate” der kamper kan vinnes ved K.O teknikker til hode og overkropp/ben.

HVORFOR TRENE KARATE?
Vi er skapt til å bruke kroppen vår aktivt. Når vårt
daglige arbeid ikke er nok til å holde kroppen i form,
må vi gjøre det selv – bl.a. med idrett som et godt
alternativ. Ved å trene karate, arbeider du med alle
musklene i kroppen, bevegelighet, koordinasjon og
styrke forbedres. Du blir dessuten psykisk sikrere på
deg selv og mange opplever at karate bedrer
selvtilliten både i dagliglivet og i situasjoner som
trenger vilje og karakterstyrke. Selvsagt er karate bra
dersom du skulle komme opp i voldelige episoder; å
aktivt kunne forsvare seg selv er en hovedsak i all
karatetrening.

HVEM TRENER KARATE?
Karate kan trenes av alle, uavhengig av alder og sosial
status. Treningene er også et samlingspunkt som fører
folk sammen. Hos oss har vi satt en minstealder på 6 år.
Ingen begrensning oppad.

WUSHU
Vi har også treninger i Kinesisk Kickboksing (Sanshou) i forbindelse med deltagelse i Wushu.