30. jan, 2016

Trening søndag 31 januar

Vi avholder trening søndag 30 januar for ungdom/voksen/dedikert i Lyngfaret dojo.

1100-1230 Kata (Seipai + Garyu + Pinan)
1230-1400 Kumite.

Obligatorisk fremmøte for de som skal delta i NM 12 mars og i Swiss Open Jr 30 april.